この5分で人生が変わる

あなたのお悩みは

『骨盤』

が原因かもしれません。


下半身太りなど見た目のお悩みや、冷え/むくみ/こり/便秘/尿漏れ、気分の浮き沈みや自己肯定感が低い、など女性特有のお悩みも。たった5分の『骨盤メイク』で、解決できたらいいと思いませんか?

『骨格』を整える

骨盤メイクは1日5分の動きをすると、どんどん体が整っていくプログラムです。骨盤を中心に骨格が整い、自然と姿勢が良くなり、必要なインナーマッスルは立つ歩くなどの日常動作の中で身に付きます。体が整うことで体内環境も整い、冷えやむくみやコリも出てこない軽いスッキリした感覚になります。そして、整った骨格には余分なお肉がつく「ひずみ」が無くなるので、体のラインは細く華奢なデザインになっていきます。整体と同じで、最初は頻度を高く行った方が変化は速いです。それでも、1日1回5分、週に3回以上で十分です。1ヶ月もすれば、下半身がスッキリしたり、腰のお肉が無くなったり、後姿を褒められたり、嬉しい変化があるはずです。ある程度、体型が整ってきたら、あとは気になる時に、また体操をすれば良いのです。

お客様の1カ月の変化

代表プロフィール

山口紘実 (HIromi Yamaguchi)

国内国外を問わず、体について研究し尽くし、2016年に"ひろみ式メソッド"を開発。1500名以上の指導経験を持ち、100%身体を変化させてきている。

週刊女性、夕刊フジ、大人の流儀、壮快などの雑誌、TBS番組Newsな2人出演など多くのメディアにて活躍中。

レッスン内容

マンツーマンのレッスン2回で『骨盤メイク』のやり方を覚えます。その後、お家で自分でできる動画付き。

2回セット:¥25,000-

(ご予約後、当日現金払い)

スタジオ紹介

住所

東京都新宿区百人町1-23-2 野田ビル3F

アクセス

 ・JR大久保駅(総武線)より徒歩3分

・新宿駅西口より徒歩10分

・JR新大久保駅より徒歩8分

スケジュール

随時更新中

『5月スケジュール』

お好きな時間帯でお問い合わせください。

お問い合わせ

お問い合わせ・ご予約はこちら

hiromi.yamaguchi.214@gmail.com

『キャンセル・日程変更について』

ご予約日の変更は5日前まで承ります。それ以降は変更手数料やキャンセル料が発生しますのでご注意ください。